Bầu bí trong những ngày nóng bức không những là cực hình đối với thai phụ mà còn có thể ảnh hưởng đến cân nặng của em bé.
Thể trọng thai nhi có liên quan mật thiết đến nhiệt độ môi trường
Rất nhiều kết quả nghiên cứu chứng thực rằng, mang thai khi thời tiết nóng bức có thể làm ảnh hưởng đến thể trọng thai nhi.
Các chuyên gia nghiên cứu thuộc trường đại học Harvard (Hoa Kỳ) kết hợp với trường đại học Ben-Gurion of the Negev đã phát hiện: Cân nặng của em bé sinh ra có liên quan đến nhiệt độ thời tiết trong thai kỳ. Nhiệt độ quá cao có thể làm tăng tỷ lệ thai nhi nhẹ cân.
Để tìm hiểu kỹ hơn về mối liên quan giữa thể trọng bé sơ sinh và nhiệt độ trong quá trình mang thai, các chuyên gia nghiên cứu đã tiến hành cuộc điều tra khảo sát ở những thai phụ từ năm 2000 – 2008 ở tiểu bang Massachusetts. Sau khi tiến hành phân tích các nhân tố ảnh hưởng khác, kết quả phát hiện, khi nhiệt độ ở 3 tháng cuối thai kỳ tăng lên khoảng 8.5 độ C thì những em bé sinh đủ tháng có thể trọng giảm bình quân khoảng 17gram.
>> Xem thêm: Bà bầu dễ sinh non vì... quá nóng
Ngoài ra, theo ghi chép về số liệu sản phụ sảy thai và những em bé được sinh ra từ năm 1968 – 2012 của Nhật Bản, các chuyên gia cho biết, theo sự tăng lên của nhiệt độ, tỷ lệ sinh con gái cao hơn so với sinh con trai, do thai nhi là bé trai sẽ chịu ảnh hưởng của môi trường ngoại giới cao hơn bé gái.
Thêm một thông tin khác do các chuyên gia thuộc Viện nghiên cứu khoa học môi trường Trung Quốc chứng thực, số trẻ sơ sinh sinh ra trong thời gian Olympic Bắc Kinh năm 2008 có thể trọng nặng hơn năm 2007 và 2009 là 23gram. Họ cho rằng, nguyên nhân là trong năm 2008 diễn ra đại hội Olympic, Bắc Kinh đã xử lý tốt hơn vấn đề ô nhiễm, khí thải giảm 18% - 59%, chất lượng môi trường ưu việt hơn, khí hậu trở nên hạ nhiệt.
Nhiệt độ có thể ảnh hưởng thể trọng thai nhi nhưng không quá nghiêm trọng, tuy nhiên mẹ bầu vẫn cần đảm bảo sức khỏe trong ngày nắng nóng
Thời tiết oi bức, vấn đề vệ sinh ăn uống nếu không đảm bảo có thể dẫn đến viêm đường tiêu hóa, nghiêm trọng hơn có thể gây ra co thắt tử cung, khiến mẹ dễ sinh non. Vì vậy, bầu bí mùa nóng, mẹ cần chú ý hơn về vấn đề sức khỏe của bản thân để đảm bảo em bé phát triển tối ưu.
- Chọn thực phẩm tươi và đa dạng là điều kiện đặt lên hàng đầu trong các bữa ăn hằng ngày dành cho mẹ bầu. Ngoài ra, ăn uống ở mức độ vừa phải với nhiều rau xanh, các món canh chế biến từ nấm, bắp cải tím, trứng, thịt xay nhuyễn cũng nên bổ sung thêm vào khẩu phần.
- Tránh các thực phẩm nhiều đường, ăn ít nhưng chia nhiều bữa nhỏ, bổ sung trái cây giữa các bữa ăn chính, tuy nhiên mỗi ngày không nên ăn quá 200gram. Khi chọn trái cây nên chọn các loại quả ít đường, hạn chế các loại như dưa hấu, xoài.
- Từ tuần thai thứ 28 đến 32, tốt nhất mẹ bầu nên tiến hành kiểm tra lượng đường trong máu để kịp thời phát hiện vấn đề và điều trị.
- Mùa nóng, nhiều mẹ bầu cảm thấy uể oải không thèm ăn. Do đó, các món ăn nên chế biến thanh đạm, uống nhiều nước để tránh táo bón, các thực phẩm từ đậu, nước ép rau củ hay trà cũng thích hợp để bổ sung thêm trong thai kỳ. Hạn chế đồ lạnh để tránh gây kích thích dạ dày, đường ruột.
Những nhân tố khác có thể ảnh hưởng đến thể trọng thai nhi
Ngoài vấn đề nhiệt độ có thể làm giảm thể trọng thai nhi, nhiều nhân tố khác cũng ảnh hưởng không nhỏ đến cân nặng của bé.
Tình trạng sức khỏe của mẹ
Trong thai kỳ, nếu cơ thể mẹ không khỏe hoặc mắc bệnh tật, dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi sẽ bị ảnh hưởng, đặc biệt mẹ nên lưu ý và kiểm tra các chứng bệnh như cao huyết áp trong thai kỳ, viêm thận mạn tính, thiếu máu, tim mạch, tiểu đường v.v…
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh của mẹ
Nhiều chị em vẫn giữ thói quen hút thuốc (cả chủ động và thụ động), uống bia rượu, ăn uống vô tội vạ khi mang thai. Tình trạng này sẽ trực tiếp làm lượng oxi và dưỡng chất cung cấp cho thai nhi bị giảm hụt, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cân nặng và sức khỏe của bé.
Nhân tố di truyền
Thể trọng em bé có liên quan đến chiều cao, cân nặng của bố mẹ, đặc biệt là người mẹ càng có ảnh hưởng mật thiết hơn. Những thai phụ có chiều cao thấp bé có khả năng sinh con nhẹ cân hơn.
Số lượng thai trong bụng mẹ
Thể trọng của những ca sinh đôi, sinh ba hoặc hơn chắc chắn sẽ nhỏ hơn khi sinh một em bé. Do tử cung của mẹ phải cung cấp dưỡng chất cho nhiều thai nhi nên cân nặng của mỗi bé sẽ giảm đi.
Giới tính cả thai nhi
Thông thường mà nói, cân nặng của bé trai thường lớn hơn so với bé gái, do khung xương của bé trai lớn hơn, tuy nhiên điều này không tuyệt đối.
Tình trạng sức khỏe thai nhi
Nếu trong thai kỳ, thai nhi mắc các chứng bệnh bẩm sinh như tim mạch sẽ có thể làm chậm sự phát triển thai nhi bên trong tử cung, gây tình trạng em bé sinh ra bị thấp bé nhẹ cân.
Minh Thư
Xem thêm:
